Posizione sbagliata delle mani o manubrio troppo stretto?

Ciao ragazzi questo è il primo topic che apro e spero di non beccarmi una ****iata dai moderatori! Il mio problema è questo: quando faccio giri un po più lunghi del solito avverto un formicolio alle mani che mi si addormentano e diventano insensibili. Non penso che sia un problema di circolazione ma piuttosto o di posizione delle mani sul manubrio sbagliata oppure del manubrio che per me è troppo stretto. Che ne dite?