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24/03/08, 13:51 | #21 | |
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Hai ragione, te l'appoggio in pieno! (Ti appoggio il pensiero èh! )
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24/03/08, 20:23 | #22 |
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Al contrario di Sasetto, nelle lezioni a cui partecipavo si curava maggiormente la parte agonistica e meno quella Teorico-tecnica. Mai sentito parlare della tecnica x o della disciplina y.
Si facevano gli esercizi per migliorare i circolari, i girati, la guardia, i colpi con le braccia, le schivate, etc, ma , per la maggior parte del tempo si faceva esercizio fisico puro e poi i guanti. Nei circuiti si faceva un bel mazzo perchè erano formati da molte postazioni da seguire in rapida successione in cui o si usavano attrezzi o si scaricavano i colpi su bersagli fissi o si facevano esercizi fisici. Una volta alla settimana, però, si faceva l'esercizio che + mi divertiva: Si schieravano tutti in ginocchio uno di fronte all'altro (in base alla "stazza") a circa 10 cm e, indossati paradenti e guanti, si facevano 10 miniround da 3 minuti ciscuno inframezzati da 1 minuto di pausa. Non ci si poteva spostare dalla posizione assunta e quindi, non si riusciva ad eludere i colpi se non grazie ad una guardia ben chiusa ed alla capacità di penetrare quella dell'avversario. Alla fine dell'esercizio, quando eravamo tutti stremati tanto da non riuscire neanche a tenere alta la guardia, ci si buttava in piscina per slegarci un pò. Sasetto, magari quando ci incontriamo mi insegni un pò di cose sulle arti marziali canoniche. |
24/03/08, 20:34 | #23 | |
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24/03/08, 20:37 | #24 | |
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Comunque io non l'ho scritto, ma era sottinteso. Anche noi facevamo molto esercizio fisico, il quale occupava circa i due terzi della lezione. Facevamo molti esercizi misti, con vari ostacoli nel tragitto, da superare una volta saltando, un'altra volta strsciando e poi ancora con una o due capriole. Era molto divertente.
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24/03/08, 23:20 | #25 | |
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Comunque sia dovresti prima capire qual'è la caviglia sana e quella "rifatta". Se colpisci quella rifatta, una volta che il tutto si sarà consolidato (penso che manchino ancora 60-90 gg) è come colpire una colonna di marmo...... haiiii |
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25/03/08, 10:46 | #26 |
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No no, con la spazzata è difficile rompere le ossa!
E' un colpo diretto leggermente sopra la caviglia! Altrimenti se vuoi, alla prossima uscita porto la sciabola! (Quela di ferro èh!) Ciao bello!
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25/03/08, 17:00 | #27 |
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Ho fatto 3 anni di karatè e il nostro maestro ci indirizzò subito tutti sull'agonismo.
Impegno, sacrificio, fatica erano all'ordine del giorno, ma sono stato ripagato con un netto miglioramento fisico, con il risveglio di un sopito spirito competitivo, e di una certa autostima. Peccato che sono sempre stato un po' sòla , e quando ho vinto qualche medaglia ai regionali era per il fatto che nella mia categoria partecipavamo in 3 . Ora ho smesso da qualche anno e sono ritornato flaccido e con la panza . Erano bei tempi...li ricordo con nostalgia!!
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25/03/08, 17:19 | #28 | ||
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Tralasciando quelli che non si possono dire........, l'unico miscolo ancora in forma e quello della mandibola. Quote:
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25/03/08, 17:54 | #29 |
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ha ah ah ah....
chi vi parla è il campione regionale e secondo al campionato italiano di JUDO!!! voi tutti siete della caccole... (vi prego non fatemi male) concordo con quello scritto da molti di voi, se considerati sport son mossi dal piacere di un'attività fisica mirata, nel mio caso è stata selta questa disciplina per le caratteristiche tecniche proprie del judo, sbilanciamenti, spazzate, falciate, carichi, proiezioni. come tutti i ragazzini che non hanno voglia di studiare provano a dedicare il tempo nello sport ed io ci riuscivo benino, finendo anche su alcune stampate locali. poi però sono subentrate "le ragazze"... un pelo tira l'altro.... e addio judo.... non ho mai considerato la kikboxing perche troppo violento, ho visto video su internel dove era veramente un pestaggio all'ultimo sangue... macs, spero di conoscerti e ricredermi. da qualche anno pratico la capoeira (sia angola che regional) e devo dire che mixa decentemente e l'arte marziale e la danza. e la cosa piu importante che non bisogna dimenticare è che bisogna DIVERTIRSI!!! mi complimento con tutti voi per gli sport che avete intrapreso e avete portato avanti. son di poche parole, ma credo di aver detto tutto cio che volevo dire. |
25/03/08, 18:40 | #30 | |
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Non è un circolare è un diretto! Ma non preoccuparti, l'avversario non serve che stia fermo, può anche muoversi! A parte gli scherzi, comunque ogni colpo va dato nel momento giusto. C'è un momento per un circolare e un momento per un diretto. Anche se sinceramente non amo molto i calci. Visto che ... ehm..... sono un po' bassino!
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